

Depressione
La Depressione è un disturbo clinico caratterizzato da eccessiva tristezza e sentimenti di sfiducia che pervadono la persona per un determin


Mindfulness: che cos'è? Come può aiutarci
Teasdale et al. (1995) descrivono la “mindfulness” come: “L’essenza di questo stato è quella di ‘essere’ pienamente nel momento presente,...